トライ東 - 宇都宮青少年活動センター

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優しいストレッチ

概要

日頃の姿勢の癖からくる、凝りなどをマッサージしながらほぐしたり、体の状態を整えていくクラスです。

日程:3月1日・8日・22日・29日
対象:市内に在住または在勤在学の高校生以上~35歳未満の方
※受付日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込み可能となります。
内容:
講師:柴田 清美 先生
持ち物:ヨガマット(無い方は貸出します)、タオル、飲み物、動きやすい服装でご参加ください。
申込み:2月4日(火)午後7時から、電話にて受付開始 028-663-3155
※お申込み後、締切日までに直接ご来館いただきお支払いをお願いいたします。
開催期間 3月1日~3月29日
曜日 土曜日
時間 10:30~12:00
回数 全4回
定員 先着10名
費用 800円
受付開始日 2025年02月04日
受付終了日
受付状況 受付準備中
備考欄※キャンセルされる場合は、お早めのご連絡をお願いいたします。
※締切日以降のキャンセルは、返金できませんのでご了承ください。
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