概要
◎『骨盤ダイエット＆ストレッチ』
腰痛や肩こりでお悩みの方にオススメ！ダイエット効果や姿勢改善にも。
＜日時＞ ８月８日・15日・22日・29日（金）全４回19:00～20:30
＜対象＞ 市内在住または在勤在学高校生以上35歳未満の方
※募集開始当日に定員に満たない場合は、
翌日からは35歳以上の方もお申込みいただけます。
＜定員＞ 先着10名
＜費用＞ 800円(全４回)
＜講師＞ 北沢 芳美 先生
＜持ち物＞ ヨガマット（無い方は貸出します）、飲み物、室内シューズ、
動きやすい服装でご参加ください。
＜申込＞ https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=94451
北沢 芳美 先生
小川和代ジャズダンスカンパニー専属指導員
小川ジャズダンスカンパニー
フィットネスインストラクター養成コース卒業
公益社団法人 日本フィットネス協会GFI認定
栃木県リズムダンス連盟副理事長
小川整体認定専属整体師
| 開催期間 |
8月8日･15日･22日･29日 |
| 曜日 |
金曜日 |
| 時間 |
19:00～20:30 |
| 回数 |
全4回 |
| 定員 |
先着10名 |
| 費用 |
800円(全4回) |
| 受付開始日 |
2025年06月01日 |
| 受付終了日 |
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| 受付状況 |
受付中 |
