トライ東ムービープロジェクト！！
第10回目は、「自宅で出来る体幹トレーニング③～片脚バランス」です！
今年の夏に開講予定のヤングセミナー夏期、
「KOBA式体幹バランストレーニング」の講師である、
福田 高雄 先生にご協力頂きました！
是非、ご自宅でチャレンジしてみてください！
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