青空ヨガを開催しました!

呼吸と共に、肩回りから足の先まで全身の力を抜き、

リフレッシュしました。

参加された皆さんは、心地よい風が吹く青空の下で

身体をほぐしていて、とても気持ちよさそうでした♪